Eigene Garten-Sauna selber bauen

Sauna selber bauen mit nummerierten Blockbohlen Bausatz

In diesem Artikel gehen wir drauf ein, wie Sie mit einem TimberTeam Bausatz Ihre Sauna selber bauen. Hier sehen Sie anhand einer Fotostrecke, was Sie beim Saunahaus-Projekt erwartet und wie der Aufbau funktioniert. Als Vorarbeiten ist ein Fundament erforderlich. Um den Untergrund für eine Sauna vorzubereiten, sehen Sich gerne diese Anleitung an: Anleitung Fundament.pdf

Mit Gartensauna-Bausatz zum selbstgebauten Saunahaus (Do It Yourself)

Für handwerklich begabte Kunden bietet TimberTeam viele Außensauna-Hütten auch als Bausatz an. Die Idee dahinter ist nicht nur die Kosten für den Aufbau-Service einzusparen, sondern Ihnen ein echtes Erlebnis zu bieten: Den Traum vom selbstgebauten Saunahaus verwirklichen. Ganz nach der individuellen Vorstellung können Außenbereiche mit den hochwertigen Blockhäusern aufgewertet werden. Nach getaner Arbeit können Sie in Ihrer eigenen, selbst gebauten Sauna das erste Mal richtig entspannen. Eine eigene Gartensauna bietet Ihnen eine persönliche Oase zum Abschalten, Regenerieren und Kräfte tanken. Wellness-Abende mit Ihren Liebsten und guten Freunden werden künftig in unseren gemütlichen Außensaunen wahr.

Auch Golfclubs, Thermen, Saunalandschaften, Hotelanlagen, Campingplätze und Freizeitparks vertrauen auf exklusive TimberTeam Holzbauten. Hier bieten wir spezielle Ausführungen für den gewerblichen Einsatz.

Gern werten wir auch die Ausstattung Ihres Betriebes auf. Damit bieten Sie Ihren Gästen qualitativ hochwertige und attraktive Außenbereiche. Wir stellen auf Wunsch ganz individuelle Ausführungen von rustikalen Blockhäusern aus runden Fichtenholzbohlen (Produkt 3.3 und Produkt 3.4) her.

Begleiten Sie uns in der Foto-Strecke beim Aufbau einer Blockhaus-Sauna

Wir haben Schritt-für-Schritt den Aufbau einer Blockhaussauna aus Rundholz (russische Banja – Produkt 3.3) in einer Fotostrecke mit über 130 Fotos dokumentiert.

 

Exkurs: Über die Sauna Traditionen und Geschichte

Die typisch märchenhaften und gemütlichen Holzsaunen im Blockhausstil haben ihren Ursprung in Skandinavien. Ähnlich dazu sind auch die russischen Banjas. Die Tradition der Sauna reicht jedoch um einige Zeit zurück. Schon vor Jahrtausenden nutzten Menschen Frühformen der Sauna, damals vermehrt Dampf- und Schwitzbäder, als gesellschaftlichen Treffpunkt, zur Körperhygiene, aber auch aus einfachen gesundheitlichen Gründen. Schon damals waren die positiven und entspannenden Effekte der warmen Bäder auf den Körper bekannt. Die verschiedenen Kulturen entwickelten die Sauna dabei jeweils auf ihre ganz individuelle Art und Weise weiter. Im heutigen Europa erfreut sich die Sauna erst seit dem Ende des zweiten Weltkriegs wachsender Bekanntheit. Die positiven Effekte
des Saunierens waren allerdings schnell entdeckt. Schwitzen für den Kreislauf und das Immunsystems ist mittlerweile anerkannt und sehr beliebt. Wer kann sich schon ein gutes Bad oder eine tolle Therme ohne Saunalandschaft vorstellen? Regelmäßiges Saunieren stimuliert den Kreislauf und steht im Ruf das Immunsystem zu stärken. Außerdem wurden regulierende Effekte auf den Blutdruck bestätigt, sowie eine reinigende Wirkung auf die Haut.

Sie sind wertvoll, genau wie Ihre Zeit. Lange Tage laugen oft Körper und Seele aus, doch der Genuss des verdienten Feierabends will sich oft nicht richtig einstellen. Grund dafür sind die Anspannungen und der Stress, den wir aus der Arbeit mit nach Hause tragen. Der Saunagang am Abend entspannt den Körper und Geist nach der Arbeit und macht angenehm müde. Verwöhnen Sie Ihren Körper ab jetzt und lassen Sie uns Ihr Wohlfühlpartner sein!

Ist eine Fasssauna eine bequeme Alternative zum Saunahaus?

Wir sagen nein. Viele stellen sich die Fasssauna als mobile und platzsparende Außensauna-Variante vor. Bis zu einem gewissen Punkt ist diese Vorstellung auch korrekt und erklärt die Beliebtheit der Fasssauna. Auf den zweiten Blick stellt sich diese Form der Außensauna, allerdings oft als beengt und unpraktisch heraus. Die meisten dieser Modelle haben beispielsweise keinen oder nur einen sehr kleinen Vorraum, was ein gemütliches Umziehen oder Pausieren erheblich erschwert. Durch die Rundung wird zudem wertvolle Fläche verschenkt und nicht etwa dazugewonnen, wie viele denken. Auch preislich bietet eine Fasssauna kaum Vorteile gegenüber einem kleinen, gemütlichen Saunahaus. Unsere Saunen sind Schmuckstücke im Garten und verdienen einen  festen Ort.

 

Holz oder Elektro – Was ist der bessere Saunaofen?

Die Wahl des Ofens richtet sich nach dem Volumen und der Beschaffenheit der Sauna und der Temperatur, die Sie in Ihrer Sauna erreichen möchten. Während für Anfänger Temperaturen bis 80°C empfehlenswert sind, möchten Sie als erfahrener Saunagänger vielleicht auch gerne in der intensiven finnischen Sauna so richtig zum Schwitzen kommen, die 120°C erreicht. Für die Verteilung der Hitze sorgen Diabassteine – ein Lavastein – erhitzt, die unter Hitze nicht platzen. Diese geben die Temperatur dann gleichmäßig ab und auf diesen lassen sich wohlriechende Aufgüsse verdampfen.

Unsere Saunen können mit einem Holzofen oder einem E-Ofen ausgelegt und betrieben werden. Beide Varianten haben ihre Vor- und Nachteile. Wie so oft kommt es ganz darauf an. Ein Elektroofen beispielsweise ist sehr bequem, verursacht kein Ruß und arbeitet sauberer als ein Holzofen. So kommen Sie ganz ohne Strom und damit ohne Kabelverlegung aus. Für die meisten Aufbauten eignet sich deshalb aus praktischen Gründen am besten der Elektroofen. Hier ein Vergleich verschiedener Öfen je nach ungefährem Volumen Ihrer Sauna:
Nutzen Sie gerne den <Saunarechner unseres Partners Harvia, um das Volumen Ihrer Sauna und die genaue benötigte Leistung zu berechnen.

Sollten Sie sich ein noch außergewöhnlicheres Sauna-Erlebnis wünschen, könnte ein Holzofen Ihre Wahl sein: Glimmenden Holzscheiten, unverkennbare Duft, knisternde Geräusche.

Gern können wir Sie dazu ganz individuell beraten.

Ihr TimberTeam

14 Kommentare zu „Eigene Garten-Sauna selber bauen“

  1. Hallo und danke für diese Tipps zur Sauna im Eigenbau. Eine Blockhaus-Sauna kann ja zu einem echten Blickfang im Garten werden. Die Fotos hier sehen auf jeden Fall richtig super aus. Mein Mann möchte nach unserem Finnlandurlaub letzten Sommer auch eine eigene Sauna.

    1. Liebe Lena,
      vielen Dank für das tolle Feedback! Mit etwas Geschick und unserer Anleitung ist der Aufbau easy machbar! Ansonsten unterstützt euch gern unser eigener Aufbau-Service. Falls eure Sauna-Pläne konkreter werden, lasst es uns einfach kurz wissen. Neue Fotos und sogar ein VIDEO von einer solchen Gartensauna findet ihr aktuell auf unserer facebook Seite.

      Alle Liebe
      Euer TimberTeam

    2. Andreas Josewski

      Ich gehe jede Woche einmal in die Sauna. Jetzt sitze ich dank Corona zu Hause fest. Deshalb suche ich nach einem Ausweg um unabhängig zu sein. Mir gefällt die im Video gezeigte Sauna mit Holzofen aus Rundstämmen sehr gut und ich überlege ob ich mir eine solche Sauna in den Garten stellen soll. Ich bin handwerklich begabt und auch mit Werkzeug gut ausgerüstet und würde die Sauna selbst aufbauen.
      Was mich interresiert sind die Kosten und Nebenkosten ( z.B. Lieferung) für die Sauna und welche Vorarbeiten ( z.B. Fundament) erforderlich sind.
      MfG A.Josewski

      1. Lieber Herr Josewski,

        herzlichen Dank für Ihre Nachricht. Gern erarbeiten wir Ihre Außensauna nach Ihren Vorstellungen. Hierfür bieten wir Ihnen eine persönliche Beratung.. und bitten um eine Kontaktaufnahme über das Formular. Um Ihnen vorab einen Preisbereich nennen zu können, benötigen wir die gewünschten Maße und die Lieferadresse (Postleitzahl). Informationen zum Fundament einer Sauna haben wir für unsere Kunden vorbereitet und können Ihnen diese als PDF gern per E-Mail zusenden.

        Wir freuen uns auf Sie.

        Mit freundlichen Grüßen
        Ihr TimberTeam

  2. Ich habe mir beim Bau meiner Sauna von einem Wellnessanlagenbau etwas helfen lassen. Jedenfalls habe ich bei der Wahl des Saunaofens bewusst auf einen Elektroofen gesetzt. Wie Sie bereits hervorheben, besticht dieser dadurch, dass kein Ruß entsteht und meiner Meinung nach auch umweltfreundlicher ist. Vielen Dank!

  3. Da meine Oma gerne mehr zum Thema Sauna bauen lassen wissen wollte und sie den PC nicht bedienen kann, bin ich echt froh, dass ich diesen Artikel gefunden habe. Die Informationen werden meine Oma interessieren. Jetzt wo ich das alles lese, bin ich auch interessiert.

  4. Guten Morgen liebes Timber Team!
    Meine erwachesen Kinder und ich erfüllen uns den Traum einer russischen Sauna. Wir haben bestellt und freuen uns nun jeden Tag auf das Erlebnis, diese Sauna in Eigenarbeit aufzustellen. Schon jetzt danke ich Ihnen für die freundliche und schlüssige Beratung während des Verkaufsgesprächs und den überzeugenden Verkaufsabschluss zu einem fairen Preis.

    Ihre Familie Hubertus D.

  5. Voll cool, ich wusste nicht, dass eine Sauna so leicht selber gebaut werden kann. Natürlich ist es besser, dass ein erfahrener Elektriker den Ofen anschließt. Ich glaube, ich würde es mir gar nicht trauen. Aber schon durch den Saunabau kann man viel Geld sparen.

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